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如何提高忍耐力?干工作需要“忍耐力”

發(fā)布時間:2015/9/22 11:46:47文章來源:普寧人才網(wǎng)plrcw.cn瀏覽次數(shù):11437次



干工作需要“忍耐力”,絕大部分的工作,隨著剛接觸時新鮮感的消失,都會變得單調(diào),甚至由于巨大的壓力,而變成辛苦、勞累的代名詞。因此職場新鮮人,在工作一段時間之后,就忍耐不住準(zhǔn)備要跳槽,這也是大學(xué)剛畢業(yè)的頭一兩年,跳槽非常頻繁的一個原因。

    很多人甚至這山看著那山高,離開自己熟悉的專業(yè)、行業(yè)與崗位,轉(zhuǎn)行去干自己完全陌生的工作。結(jié)果是丟了專業(yè),丟了經(jīng)驗(yàn),一直都是在失敗。

    同樣是工作,同樣是壓力,同樣是單調(diào)、辛苦,忍耐下來就會有成就,有收獲;無法忍耐,不斷跳槽就會變成跳槽依賴癥。所謂跳槽依賴癥就是:無論什么工作,一旦上手后,便會想著跳槽,以為換個工作就能開辟新天地。

    看來沒有毅力,沒有忍耐力,是職場新人成長的大忌啊。那么 職場中如何提高忍耐力?

    忍耐力的強(qiáng)弱說白了,就是理性與非理性的處理方法問題。當(dāng)完全理性地說話做事情地時候其實(shí)是不存在忍耐力這個問題的。培養(yǎng)忍耐力就要注意以下兩點(diǎn):

    1、性格習(xí)慣的養(yǎng)成。沖動是一種習(xí)慣是一種非理性無約束的情緒釋放,而忍耐就是一種理性的抑或無奈的面對能造成強(qiáng)烈情緒波動的行為結(jié)果。所以強(qiáng)調(diào)良好心理習(xí)慣的培養(yǎng)。萬事莫急,慢工出細(xì)活,適當(dāng)放緩一下自己的生活節(jié)奏,三思而后行。辦事情講究的是“穩(wěn)”而不是“快”,只有在穩(wěn)的基礎(chǔ)上才能追求快。讓別人對你“士別三日當(dāng)刮目相看”。

    2、避開問題的鋒芒。有這么一句話“生氣就是拿別人的錯誤來懲罰自己”。別人射過來一支箭,避開就毫發(fā)無損,迎面而上則必有后傷。遇到問題、挫折、失誤、壓力的時候要想:有沒有必要急于解決問題?等一等問題就自己解決了。

    忍耐也可以說是一種厚積薄發(fā),想好自己所處環(huán)境的目的,奔著這個目的,盡量減少路上的阻礙,效率就會提升很多。




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