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[白領(lǐng)一族]白領(lǐng)須知道的10道護(hù)身符

第一道護(hù)身符――辦公室政治沒有臺(tái)風(fēng)眼 很多人抱著“清者自清、濁者自濁”的心態(tài)在看待辦公室政治,以為只要能獨(dú)善其身就可以遠(yuǎn)離是非,但實(shí)情是,地球上沒有真正的中立國(guó),辦公室里也沒有可以明哲保身的人,只要身在辦公...[閱讀全文]

[白領(lǐng)一族]職場(chǎng)白骨精小心三種心理危機(jī)

危機(jī)一:工作依賴癥什么是“工作依賴癥”?即由于長(zhǎng)期工作壓力大、精神緊張,造成一離開工作環(huán)境便覺得不適應(yīng)。就像小麗,工作現(xiàn)在已經(jīng)成了她生活中唯一的中心。每 天只要電話鈴一響,她身體會(huì)立刻本能反應(yīng),搶著最先拎起話筒,在...[閱讀全文]

[白領(lǐng)一族]白領(lǐng)如何控制情緒 7招教你做到高情商

職場(chǎng)白領(lǐng)如何才能夠控制情緒?面對(duì)日益競(jìng)爭(zhēng)的社會(huì),白領(lǐng)的工作壓力是越來越到,這容易導(dǎo)致人們產(chǎn)生很多的負(fù)面情緒,因此需要白領(lǐng)們懂得如何控制的自己的情緒,這樣才能夠利于自己的工作和心態(tài)的調(diào)整。那么,職場(chǎng)白領(lǐng)如何才能...[閱讀全文]

[白領(lǐng)一族]10招讓你每天上班都美妙

不知道在你過往的工作日中,有哪些日子是讓你感到極其美妙的?是否除了永遠(yuǎn)做不完的工作以外,沒有什么在你的記憶中感到歡愉的了?如果碰上陰郁的天氣,或者像現(xiàn)在這樣燥熱的天氣,一切都顯得更加沮喪。那么你想過擁有一個(gè)最...[閱讀全文]

[白領(lǐng)一族]一個(gè)高中學(xué)歷的女生怎么煉成了白領(lǐng)麗人

肖紅,二十多歲的年齡,總是公司裝扮最時(shí)尚的女性,她好像總有穿不完的衣服,而且件件都是那么得體,仿佛有一個(gè)私人設(shè)計(jì)師在量身定做,干凈利落的工作風(fēng)格,真誠(chéng)直爽的待人態(tài)度,使得肖紅不僅有著很好的同事關(guān)系,而且也有不菲...[閱讀全文]

[白領(lǐng)一族]關(guān)于白領(lǐng)群體生存壓力的調(diào)查

壓力雖然看不到摸不著但我們每個(gè)人都能感受到它的存在。當(dāng)上司要求你在很短時(shí)間內(nèi)完成很多任務(wù)的時(shí)候當(dāng)知識(shí)飛速更新要求你不斷掌握的時(shí)候當(dāng)你每天都要加班愛人出差孩子又生病了的時(shí)候當(dāng)SARS的恐慌席卷來的時(shí)候...[閱讀全文]

[白領(lǐng)一族]白領(lǐng)一族必知的青光眼預(yù)防常識(shí)

日本的一項(xiàng)研究發(fā)現(xiàn),長(zhǎng)期每天面對(duì)電腦熒光幕9小時(shí)或以上的人士,患上青光眼的機(jī)會(huì)是低、中量使用者的兩倍,近視患者更是高危人士。重慶愛爾麥格眼科醫(yī)院專家稱,嚴(yán)重青光眼患者更有失明的危險(xiǎn)。 日本東邦大學(xué)醫(yī)學(xué)部的...[閱讀全文]

[白領(lǐng)一族]白領(lǐng)一族的六大社會(huì)特征

特征一、追求生活的多樣化及高質(zhì)量。目前,白領(lǐng)職業(yè)階層的主體是25到40歲之間的人群,許多人的思想觀念、價(jià)值觀、人生觀定型于改革開放以后。對(duì)這些白領(lǐng)來說,高收入的工作機(jī)會(huì)和高品質(zhì)的生活方式同等重要。白領(lǐng)喜歡多樣化的生...[閱讀全文]

[白領(lǐng)一族]白領(lǐng)別讓周五綜合癥“炒”了你

到了周五心情開始放松,腦袋里想的是周末休息的事,但手上的工作卻不會(huì)因此停頓,常常會(huì)覺得疲倦、懶散、注意力難集中、工作效率降低,有的人甚至出現(xiàn)頭暈、胸悶、腹脹、周身酸痛,心理壓力會(huì)在無形中增加?! ×窀嬖V記者,每到星...[閱讀全文]

[白領(lǐng)一族]上海的白領(lǐng)高薪族越過越“貧困”

有這樣一批女白領(lǐng):月收入個(gè)個(gè)過萬,可日子卻過得越來越拮據(jù)。此間不少高薪“貧困族”最近在論壇上發(fā)出吁求,希望網(wǎng)民們能夠幫她們一把,緩解購(gòu)買欲望。  一位白領(lǐng)在網(wǎng)上寫出了心中想要購(gòu)買的化妝品、皮夾、衣物等,期待網(wǎng)友進(jìn)行...[閱讀全文]